Centro de Ciências da Saúde e do Esporte

Programas e Projetos de Extensão

O protocolo de EF foi desenvolvido de forma específica para ser executado por indivíduos idosos, de forma remota em seus domicílios, através de supervisão de profissionais de educação física e fisioterapeutas.
Fundamental registrar que todo este processo de orientação e intervenção com exercícios físicos online para idosos em casa / home based, já foi aplicado anteriormente com sucesso, onde o LAPE tem experiência e plenas condições de aplicação e atingimento dos resultados pretendidos. Destaca-se também que os idosos participantes deverão apresentar plenas condições de saúde para participação, através de atestado médico apresentado junto à coordenação de cada grupo de idosos vinculados à Secretaria de Promoção a Cidadania de Itajaí / SC.
A orientação será feita através de vídeos explicativos, mensagem de texto ou se necessário por ligação. Os profissionais estarão 24 horas disponíveis para possíveis dúvidas, via aplicativo de mensagem e ligação WhatsApp ou e-mail.
Serão encaminhados vídeos uma vez na semana no aplicativo WhatsApp, que contêm exercícios que devem ser realizados pelos indivíduos. Esses exercícios são demonstrados por um profissional, junto com uma explicação minuciosa, em áudio e legenda, da intensidade e descrição do exercício.

Coordenação
Prof. Dr. Alexandro Andrade
alexandro.andrade@udesc.br

Contato
Laboratório de Psicologia do Esporte e do Exercício (Lape)
lape.cefid@udesc.br
(48) 3664-8652

ENDEREÇO
Rua Pascoal Simone, 358 - Coqueiros - Florianópolis - SC
CEP: 88080-350

CONTATO
Telefone: (48) 3664-8600
E-mail: comunicacao.cefid@udesc.br
Horário de atendimento: 07h às 19h

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