Notícia

Alunos de graduação e de pós-graduação da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) poderão se inscrever entre 11 e 22 de outubro para a quinta edição do Projeto Respira. Acesse o edital no site do Serviço de Assistência Integrada à Saúde Universitária (Saisu).

Estão previstos seis encontros semanais pela plataforma Microsoft Teams, entre 4 de novembro e 14 de dezembro, com duas horas de duração cada.

Haverá diferentes opções de horário para participar, nos períodos vespertino e noturno, e os interessados deverão escolher uma no formulário da inscrição.

Serão oferecidas cem vagas para acadêmicos de todos os centros de ensino da universidade. O resultado da seleção será divulgado em 3 de novembro. Como nas edições anteriores, serão priorizados alunos que receberam atendimento e acompanhamento psicopedagógico pelo Saisu e aqueles contemplados pelo Programa de Auxílio Financeiro aos Estudantes em Situação de Vulnerabilidade Socioeconômica (Prafe).

O Projeto Respira foi idealizado pela psicopedagoga Luciana Borraiz Garcia, que atua no Saisu, vinculado à Secretaria de Assuntos Estudantis, Ações Afirmativas e Diversidades (SAE).

Aprendizagem

A iniciativa tem como objetivo "construir estratégias coletivas que contribuam com a saúde e a motivação, relacionadas às rotinas acadêmicas dos participantes em meio ao isolamento social, através da troca de experiências e de reflexões que possam ser ressignificadas, resultando em um processo de aprendizagem mais prazeroso e eficaz".

As práticas visam exercitar a presença integral nas atividades, buscando o centramento a partir da respiração consciente e a diminuição das sensações e sentimentos de agitação interna e demais pensamentos que interferem no processo de aprendizagem.

Também são abordados contos voltados à reflexão, resultando em uma exposição das impressões individuais que possibilitam a troca de informações e experiências profundas no processo.

Edições anteriores

A primeira edição do Respira ocorreu de forma presencial em julho de 2019, com atividades artísticas como pintura em aquarela, utilizando a técnica molhado sobre molhado, e modelagem em argila.

As três edições seguintes foram realizadas durante a pandemia de Covid-19, de forma remota. A segunda ocorreu em outubro de 2020 e as outras duas neste ano: a terceira foi concluída em junho e a quarta, em setembro.

Mais informações podem ser obtidas pelo e-mail projeto.respira@udesc.br e no Instagram.

Assessoria de Comunicação da Udesc
E-mail: comunicacao@udesc.br
Telefones: (48) 3664-7935/8009