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7TREF

Treinamento Funcional e Pilates
Informações da disciplina
  • Departamento: DEPARTAMENTO DE EDUCACAO FISICA CEFID
  • Carga Horária Teórica: 36 horas/aula
  • Carga Horária Prática: 0 horas/aula
  • Créditos: 2

Ementa


Métodos de treinamento e para aprimoramento da funcionalidade dos diferentes sistemas orgânicos e sua aplicação nas diferentes situações da prática da atividade física. Aprimorar os conceitos sobre a importância da técnica postural visando a melhoria da saúde e qualidade de vida. técnica postural visando a melhoria da saúde e qualidade de vida.

 
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